Counseling

Counseling
Dal latino "prendersi cura", "sostenere".

Un percorso di ascolto attivo e concreto per trovare soluzioni e chiarezza, in un numero limitato di incontri (da 1 a 8/10).
Strumento pratico di crescita personale e professionale, ideale quando:
• Stress o conflitti influenzano lavoro/relazioni
• Affronti momenti di transizione o cambiamento
• Cerchi maggiore consapevolezza nelle scelte

A volte, anche un solo incontro può fare la differenza: riordinare le idee, ritrovare le tue risorse e ripartire con consapevolezza.
Perché essere ascoltati senza giudizio è liberatorio.

È per te se:

• Hai bisogno di orientamento in un periodo particolare
• Cerchi uno spazio sicuro per ascoltarti ed essere ascoltato
• Preferisci un approccio pratico, senza interpretazioni, per trovare le tue soluzioni
• Vuoi risposte rapide a problemi specifici, personali o lavorativi
• Desideri superare ostacoli potenziando le tue risorse interiori

Cosa puoi ottenere:

• Migliorare le relazioni: costruire legami più autentici nella vita privata e professionale
• Scoprire le tue risorse: affrontare le sfide con fiducia, valorizzando le tue capacità
• Raggiungere obiettivi concreti: trasformare progetti in realtà con strategie su misura

Perché funziona?

• Approccio focalizzato su obiettivi chiari
• Risultati tangibili con strumenti immediati
• Empowerment: impari a creare cambiamenti duraturi

A chi serve?

A chiunque si senta in un momento di:

Stallo o indecisione
Difficoltà relazionali
Stress da gestire con maggiore serenità

Perché sceglierlo?

Perché a volte bastano ascolto, domande giuste e riscoprire le risorse che già hai.

La mia storia con il counseling

L’ho conosciuto in un momento che, agli occhi degli altri, sembrava straordinario:
ufficio ad angolo in Madison Avenue, posizione internazionale a New York, ruolo da dirigente.
Ma la realtà era diversa.

Dovevo gestire team multiculturali, adattarmi a una cultura lontana dalla mia, affrontare tante novità anche belle, ma tutte insieme.
Era faticoso, difficile e sentivo che mi mancava qualcosa.

Poi, la mia azienda mi offri un’opportunità molto invitante: uscire dall’ufficio per incontri di counseling al Chrysler Building.
Non sapevo cosa fosse, ma ne avevo bisogno.
Dovevo appoggiarmi da qualche parte, trovare un attimo di respiro prima di ricominciare.
Quell’esperienza mi ha cambiata, ed avrei voluto tanto incontrare e conoscere questo tipo di spazio ascolto molto tempo prima nella mia vita.

Non perchè sarei arrivata ancora più lontano.

Sarei arrivata esattamente nello stesso posto, ma godendomi di più la vita.

Ma torniamo a te.

Come posso aiutarti oggi.

🔹 Creo uno spazio sicuro, libero da giudizi
🔹 Ti accompagno a chiarire obiettivi e trovare le tue soluzioni
🔹 Lavoro con te per trasformare le difficoltà in opportunità, rispettando i tuoi tempi

🔹 Ti aiuto a promuovere professione e relazioni, autostima, creatività e felicità.

Cosa non faccio:

✖ Non do consigli, giudizi o soluzioni.
✖ Non scelgo al posto tuo: sei tu il protagonista
✖ Non tratto problematiche psicopatologiche (per etica e rispetto verso di te, me stessa e altre professioni)

Il mio ruolo?

Essere la tua alleata per ritrovare chiarezza e fiducia in te stesso/a.

"Counseling: un incontro tra persone, per affrontare le sfide con più serenità e risorse."

✨ Perché aspettare? Ogni passo, anche piccolo, ti avvicina alla vita che desideri.

Nota: "Il counseling, a norma della legge 4/2013, opera in ambito di prevenzione primaria e sviluppo personale."

Tempi
Colloqui di 50 minuti.

La durata complessiva della relazione d’aiuto è quella strettamente necessaria al cliente per il raggiungimento del suo obiettivo e mediamente può variare da 8 a 12 incontri ad obiettivo.

Costi
Mi piace lavorare con i giovani ed aiutarli all'avvio della professione; per questo offro facilitazioni per studenti e studenti lavoratori.

Dove lavoriamo insieme

💻 Online
• Ovunque tu sia, in Italia o all'estero

📍 In studio (Roma Eur - Via Tintoretto)
• Uno spazio accogliente e riservato
• Sedute comode tra libri e quadri ispiratori

🌳Parole al parco
• Proprio dietro lo studio - Area verde attrezzata
• Sessioni dinamiche passeggiando all'aperto